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比較的暖かい年末年始だったので今日の寒さはちょっとビックリ。 予報だと向こう3か月の気温は高め。暖冬で春を迎えそうです。

温泉にガッツリ入った時に湯疲れする体質は変わらないが、最近はむしろそれが気持ちよくなってしまい入浴後仮眠までがセットになっている状態。 体の負荷的にはあまり良くない……かな?

2日は羽田空港の事故があり、大変痛ましい災害・事故が続いてしまいました。 それぞれの現場で対応している方々には頭が下がります……

年初から地震…… 被災地域を中心に今日もまだ余震が続いている。 北陸は明日は天気が悪くなるとの事で大変です。

年末セール狙いで買い物に出かけたがやや不作。初売りに期待。

休暇日初日から胃もたれで夕食セーブするハメに。 ダメダゾ暴飲暴食。

早目の仕事納めとしたが疲れがどっと出た。 年末年始休みは暴飲暴食せず体調管理に努めようと思う。

先日張り切って大掃除した場所がちょっとでも汚れると気になり拭き拭き。 まぁ正月過ぎればどうでも良くなるが

今更ながら日本高速道路のサービスエリアガイドが紙媒体配布廃止となりデジタル・web版に移行されているのを知った……(2022年春頃に廃止) バッテリー切れ等でスマートフォン閲覧不可な場面も考えると地図の紙媒体廃止はちょっ… Read More: 今更ながら »

午前中はちょっと遠くの温浴施設に。 露天風呂に入ったら湯疲れと自律神経の調子が…… 気分はさっぱりするけど寒暖差は体への負荷が大きいようです。