まず体幹を

背筋を伸ばすと背中が痛い。何なんでしょう?     何らかの原因を持つ腰痛持ちでは無いのだが、鍛えて 続きを読む

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1日2食

お昼は麺行使 伊駄天さん。     家から比較的近いので食べに行く機会が多いお店です。もちろん美味し 続きを読む

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鉄の城

能登方面に行ってみた。     輪島市と言えば永井豪記念館。   ……まあ現地で初めて気が付いただけ 続きを読む

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百万石

出張で金沢です。お初です。    どうにか飛行機が飛んだので良かったです。     ちょっと兼六園見 続きを読む

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