5日→1週間

先月から5日間ぐらい連続で呑み→その後1週間断酒みたいなローテーションが続く。

休肝日抜きが続くとアルコールが抜けていても体が重い。

冬場になると飲酒量も落ちて来るので飲酒は毎週土曜日だけ、とかになるかも。