忙しかったり朝食の時間と分量の関係で週(土日含む)3～4日は昼食を抜くようになった。

今のところ夕食バカ喰いなどの反作用は出て来ていない。

午後のスタミナ切れも無いのでこの方が体に良いのだろうか?様子見です。

• etc.