こんな時こそささえあいましょう
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平日は昼食は抜いてエナジードリンクだけで済ます事が多い。
仕事が忙しくて時間が無い事と昼間は暑さで食欲が湧かないのが理由。これは夏バテなのか??
ドリンクだけで何とか夕食まで活動出来ているが、やはり健康には良くないと思う。
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