5月に入りほぼ花粉は終了なのだが夏が近づくと血管運動性鼻炎が発症する。

対策としては定量噴霧式合成副腎皮質ステロイド剤ぐらいしか無いので、

ここ数年は花粉症シーズンの終盤多めに処方してもらっている。

一部の施設・サービスは4月30日から5月2日も休日扱いで営業。

わからなくも無いが……ちょっと困った。

近場の温浴施設でも行こうと思ったけどちょっとだけケガをしているので延期。

久々に洗車して髪切ってあとはのんびりしよう。

今日は忙しくて昼食抜きだったので夜呑んで帰宅したら疲れがどっと出た。

休日は有意義に過ごしたいので今日はもう寝ます。

体質が変わり米や麺類を多く食べると胃が重く感じるようになって来た。

結果的にパンとコーヒーを選ぶ頻度が増えた。

加齢による体質の変化か?

めったに無い平日の二度寝をしてしまった(30分程)。

仕事には遅刻せず影響は無かったのだが、最近睡眠で疲れがなかなか取れない感じがする……

急に押印が必要になって、ハンコは問題無いが朱肉がボロボロで使い物にならなくて困った。

コンビニやドラッグストアでも売っているので何とかなるが職場と違い家庭では使用頻度が少ないのでいざと言う時に使用不能な場合がけっこうあるので注意。

(乾燥も大敵だが多湿も良くない)