替玉焼麺
仕事終わりによかたいでラーメン食べて更に替玉焼麺までして結局ワークアウト出来ず。 帰宅後家での夕食はさすがに量を減らしたが…… ストレスで食生活もちょっと乱れ気味。(だから口内炎か)
プラズマ買いました
エコポイントも締め切り間近なので、親の部屋で使う地デジTVとブルーレイ・レコーダーを買いに行く。 家電量販店はすごい客の数だ。 結局商品代金総額の2/3を自分が出した。ちょっと親孝行。 帰りはローリン… Read More: プラズマ買いました »
また口内炎
口内炎が出来て辛い。 今回は舌の裏に出来たので辛い。 舌に比べれば頬の裏とか歯茎とかに出来るのはまだ全然楽。 あーいう事とかこーいう事の時に舌が口内炎だとホント大変。
飲み直し・喰い足し
静岡で飲んだ後にひとりたいよう。キッチンさんで飲み直し。 昼間食事を殆ど取っていなかったせいか
即通報
迷惑メール……相変わらず頻繁に来る。 ドコモ、一部冬春モデルに迷惑メール報告機能 ドコモも漸く動き出した……のだが、新機種しか対応していないのが残念。 旧機種でもバージョンアップで対応して欲しいものだが… Read More: 即通報 »
ワークアウト その79
おとといの筋肉痛がまだ残ってる。 スイム400mはほぼぶっ続け。最後は疲れていくら泳いでも全く進まない…… 本日のワークアウト ・マシントレーニングメニュー ・m5ストライダー 250kcal … Read More: ワークアウト その7… »
アナログの恩恵?
静岡は地上アナログは過疎地域…… 民放はTX以外あるのだが、キー局での人気番組が意外と放送が無かったりかなりのディレイ放送である 場合がある。深夜系・アニメ系がかなり弱い。 だから首都圏での放送後に話題になった番組が数週… Read More: アナログの恩恵? »
ワークアウト その78
先月はあまり行けなかった。 今月もやっと初日…… 月初恒例のDr.フィットネス測定。 今回のリザルト ・体重 -1.0kg ・BMI -0.3 気温が下がって代謝が上がった分だけのような… Read More: ワークアウト その7… »
Alfa GT その39
飛び石の小キズ補修の為純正タッチペンを購入。 NIKON D300S – NIKON AF-S DX NIKKOR 16-85mm F3.5-5.6G ED VR (85mm)(F5.6-1/60s) ISO… Read More: Alfa GT その… »
基本はスコッチ派 その83
昨日は知人と飲んだ後enoteca MAREさんへ。 飲んでシメのパスタ。 ちょっと飲み過ぎた…… 本日のオーダー *ジョニー・ウォーカー×3 (ロック)