おけ屋食堂

ミニドライブに誘われ昼食に掛川(大東)のおけ屋食堂さんで天ぷら定食。     パリッとした天ぷら美味しかったです。   今度はうなぎ食べたいなぁ……

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セーブオン終了のお知らせ

知人とロングドライブ。群馬県と栃木県に行って来ました。   桐生市のひもかわうどんとソースかつ丼、佐野市では佐野ラーメンを堪能!!   お疲れさまでした。   あと現地に行ってわかった事ですが、とうとう今月末に群馬県内の… Read More: セーブオン終了のお知… »

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ALFA 159 その5

予定通りタイヤを交換。 ちなみに納車時に装着されていたのは7分山程度のDUNLOP LE MANS4。     今回装着したのは新製品のMICHELIN Primacy 4。   自分のお気に入りMICHELINだが、今… Read More: ALFA 159 そ… »

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ワークアウト その174

ティップネス藤枝メンテナンス休館前最後のワークアウト。   今日は時間があり空いていたのだがスイムが伸びない…… 本日のワークアウト   ・マシントレーニング  アブドミナルクランチ 40kg 12REPS×4回  ロー… Read More: ワークアウト その1… »

ALFA 159 その4

タイヤだけはお気に入りがあるので交換を行う予定は既にありますが、 他の部分はモデファイせずに暫くはノーマルのまま乗ろうと思っとります。 数少ない先代GTからの移設パーツはHDDナビと、 このショートアンテナと このフュー… Read More: ALFA 159 そ… »

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ワークアウト その173

金曜日にしては空いていたので予定していたメニューは全てこなす事が出来た。   お盆の時期だからかな?   本日のワークアウト   ・マシントレーニング  アブドミナルクランチ 40kg 12REPS×4回  ローロー  … Read More: ワークアウト その1… »

iOS版Microsoft Outlook

使用しているメールアドレスのアカウントが全てIMAPとExchangeになったので、   iPhoneとiPadのメールクライアントをMicrosoft Outlookにしてみた……のだが、 (iOS版Microsoft… Read More: iOS版Micros… »

ワークアウト その172

すいすいスイムの水曜日ですが今日はプールは無しです。   本日のワークアウト   ・マシントレーニング  アブドミナルクランチ 40kg 12REPS×4回  ローロー       45kg 12REPS×4回  レッグ… Read More: ワークアウト その1… »

ALFA 159 その3

(この前の続き) エンジンは2.0直4から2.2直4になったが変わらず気持ち良く回る。 というか現状159がノーマルマフラーな事を考えると吹き上がりの心地よさは良い感じ。 タイミングベルトからチェーンになったのもプラス。… Read More: ALFA 159 そ… »

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ワークアウト その171

1週間振りになってしまった。 最近は上がってからなかなか汗が引かないのでシャワー後は水風呂です。   本日のワークアウト   ・マシントレーニング  アブドミナルクランチ 40kg 12REPS×4回  ローロー    … Read More: ワークアウト その1… »