伯耆・土佐・備前 その3
今日は一気に高知まで行く長丁場です。喜ばしい事に体調はほぼ回復しましたが今度は新たなアクシデント勃発。デジカメのバッテリー残量が残り13%。てっきり満充電のものをセットしたと思っていた自分の事前チェックミスです。今回は予… Read More: 伯耆・土佐・備前 そ… »
伯耆・土佐・備前 その2
サンライズ出雲91号。寝台列車の夜行旅は朝三ノ宮あたりで目が覚めましたが体調はあまり宜しくありません。とりあえず東京駅で買っておいた朝食(肉の万世 カツサンド)を食べましたが、昨日していなかった車内視察もやはり無理。ブラ… Read More: 伯耆・土佐・備前 そ… »
伯耆・土佐・備前 その1
今回の連休の旅行計画は未踏地の鳥取県と高知県を予定しました。リアルタイムでは別のトコロで発信していたので後日少し思いついた所などを。 行きは運良くチケット(特急券・寝台券)を入手出来たサンライズ出雲91号。東京から乗る為… Read More: 伯耆・土佐・備前 そ… »
令和のご挨拶
本日から改元されて令和元年となりました。 新時代も変わらずnotake.netを宜しくお願い申し上げます。
ワークアウト その210
雨降りで屋外で運動出来ない分少し多目にこなします。 本日のワークアウト ・マシントレーニング アブドミナルクランチ 40kg 12REPS×4回 ローロー 50kg 12REPS×4回 レッグプレス … Read More: ワークアウト その2… »
記念セールにも注目
最終的に天候的に崩れるのは明日4/30含む前後のようですね。4/29今日も夜から雨が降り出しています。平成最後の日は家で静かに過ごす事になりそうです。 昼には雨が上がると思われる5/1から各所で新元号を記念した福袋やセー… Read More: 記念セールにも注目 »
第43回 さがら草競馬大会
今日は天気良好なので平成最後の開催となる第159回 天皇賞(春)……の裏開催??第43回 さがら草競馬大会を観に行きました。ダート(砂浜)馬場は稍重～良。先行有利? 中間種限定のレース。多頭になるとそれなりに面白いです。… Read More: 第43回 さがら草競… »
ワークアウト その209
これからずっと祝日モードだから今日行っとかないと。トレッドミル少し多目にしたのでアクティビティの4月チャレンジは達成出来そうです。 本日のワークアウト ・マシントレーニング アブドミナルクランチ 40kg 12REPS×… Read More: ワークアウト その2… »
今川復権まつり
今川義元公生誕五百年祭 今度の連休中に今川復権まつりを開催するらしいです。スポーツ蹴鞠大会もやるとか他の歴史関係イベントとは何だかちょっと違って面白そうですね。
短腓骨筋腱付着部炎の可能性?
朝から足の側面に痛み。原因不明。通常歩行もしんどいくらい。夜になり痛みはかなり和らぐ。かなり歩き回った後に症状が出やすい。疲労なのかな?調べてみると短腓骨筋腱付着部炎の可能性? とにかく連休中に動けないと大変なので近所の… Read More: 短腓骨筋腱付着部炎の… »