腰に神経質
春に腰をやってしまって以来、作業時の負荷と体勢についてはかなり神経質になっている。 昔と比べて弱くなっている背筋も普段から鍛えないといけないのかも。
春に腰をやってしまって以来、作業時の負荷と体勢についてはかなり神経質になっている。 昔と比べて弱くなっている背筋も普段から鍛えないといけないのかも。
例の首に巻くヒエヒエバンド購入してみた。 頚動脈をワンポイントで冷やす。劇的に体全体が冷えるワケでは無いが少しだけ汗の出る量が減った気もする?
丸ごと洗いもOK! 「耐洗紙」製のメモパッド しょっちゅうメモや付箋を胸ポケットに入れたまま洗濯しがち……だけではなく、 何故かワイシャツ側までダメージを与えてしまう自分には必要なメモパッド……なのかも。
電車降りたら雨。 お天気レーダーアプリを信じて20分くらい雨宿りしようか。
今夜は各地の花火大会の模様をLIVE配信で視聴するであります。
帰宅時が一番湿度が高いかも知れないと思うのだが気のせいか? 少し歩いただけでスゴイ汗なのだ。
料理(食べる方ではなく作る方)の動画見てると食欲が抑えられる、ような気がする。
昼食がコンビニ冷麺系ばかりになってしまう。 これでは栄養バランスが崩れてしまうと思いサラダを買ったのだが……これはパスタサラダ?
登下校の学生も男女問わずハンディファンを使っているのを見かける。 暑さに耐えきれず自分もひとつ買ってみようかと思ったが、現在の朝早目・夕方遅めの通勤パターンではそこまで必要無いのかも知れない。 一番必要なのは日中外出時だ… Read More: ハンディファン »
先日の九州そして今度は秋田。 このような何十年・何百年に一度と言われる豪雨大水害が頻繁に発生するようになるとは…… どちらも数年前に旅行に行ったばかりなので街並み・風景とも記憶に新しくいたたまれない気持ちになります。