2日目は眠い
カロリー消費が多い日が2日連続だと流石に続かない。 普通の量のご飯食べた後でもう眠い。 週の半ばでバテないように早目に寝るとしよう。
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カロリー消費多目な日
かなりカロリーを消費した一日だった…… 歯も何とか良くなったので今晩はガッツリ食べてしまおう。 食欲旺盛になるのも夏の現象。
麺ローテーション
歯が気になるので4日連続で食事は麺類にしている。 麺大好き人間なのだが流石にざるそば・素麺・ざるうどんだけのローテーションは飽きて来たかも……
噛む頻度
歯の処置は完了したが、これからは食事の時にちょっと注意が必要。 これからは家呑みの時につまみを食べないようにしようと思う。 噛む頻度も減るし酒量も減るしカロリー摂取も減るし良いんじゃないかな……
再度治療
再度歯の治療が必要になってしまった……ちょっと辛い。
サプリメント
久しく摂取していなかったサプリメントを購入。 昔飲んでいたマルチビタミンでは無く今回は一点集中で数種類(一体何なのかはヒミツ)。 体調もちょっと気になるお年頃なのだ。
特に薬指
右手の親指と薬指をちよっと痛めた。 普段の生活には全く支障が無いのだがキーボードを打つ時に不便。 特に薬指。思った以上に普段の打鍵に使っている事に気づく。
湿度が凄い
今日は雨自体よりも気温よりも湿度が凄い。 夜、外を少し歩いただけでかなりの汗。 途中で雨に降られた訳では無いのに服がすっかり湿ってしまいました。
やっぱり損した気分
そこそこ意識して集めて(ポイ活して)いるクレジットカードの月ごとのポイント特典・コンビニレシートのクーポン・リアル店舗の割引クーポンやスタンプ。 気が付いたら期限切れになっている事かがある。 意外とアプリ上のポイントより… 続きを読む »
普通に出勤可能
身構えていたが計画運休も無く普通に出勤可能だった。 人によっては事前の「計画運休匂わせ」が少々敏感過ぎると取られるが…… 昔と比べ天気予報自体の精度は上がっているがゲリラ豪雨・線状降水帯の被害予測度合の予想はなかなか難し… 続きを読む »