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帰りの電車が支障で止まるのは仕方無いが雨降りの中待つのは心が折れる……

今月から冬の装いになったが日中の暖かさに少々汗ばむ。 ここから秋らしい秋はすっ飛ばして本格的な冬に直行するのだろうか。

昼食のビニヤリがかなりの爆盛。 通常料金でこのボリュームはありがたいのだが……残念ながら完食は断念。 お腹の為に自制自重。

腰(背中)の痛みだけはまだ残っている。 歩いて帰宅直後では何とも無いので体を動かさないと背筋が強張るみたいだ……

昨日寝まくったおかげか今日は超回復で超復活。 やっぱり十分な睡眠は大事。ホントに大事。

体の節々が痛いので嫌な感じ。 葛根湯を飲んで9時前に寝よう。 明日何とも無ければ良いのだが……

26の日なので風呂に行ってリフレッシュ。 今日はこれだけでいい。

土曜日の仕事を何とか終えてどっと疲れた。 明日は貴重な休みなので早く休んで漫喫しよう。

雨降りの日に限って仕事で外歩きで消耗。 これからは冬になると寒さも加わるので大変だ。

通勤電車で着座したいので乗る電車をホームで1本見送る。 だが次の電車が来るのをホームで立って待っている矛盾。