ほどほど満足
明日からの仕事に向けスタミナ補給。 前から行ってみようと思っていた住吉 沼津店でステーキを食べました。 ちょっと大きめ定食(200g)を注文。 量的には「ほどほど満足」でしたが味は「大満足」でした!!
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仕送り
実家より仕送り届きとてもありがたい。 こちらも地元特産品を何か買って送ってみたいのだが、 あちらの家族の消費量を考えると、賞味期限がある程度長いモノでないと 賞味期限までに消費し切れない。 まぁ色々と探してみよう… Read More: 仕送り »
鎌倉と江ノ電
ブラタモリで鎌倉と江ノ電やってる。いいねぇ。 一度夏に江ノ電に乗ってみたいねぇ。 あれ、自分今まで鎌倉に行った事あったのかも?無いかも? 記憶があいまいです……
大豆が良い
最近ちょっと物忘れが気になります……年齢のせい? 物忘れ防止には大豆が良いそうです。 ご飯のお供以外での納豆利用法を色々と探しています。
ものすごい汗
飲んだ後2kmぐらい歩いて帰宅したらものすごい汗をかいていた。 今まではこのような事は無かったのだが何か体質が変わったのかな??
猛暑日のピーク
東京では今日あたりが猛暑日のピークだったそうです。 自分は昨夜ちょっと睡眠が足りなかったので日中かなり辛かった…… 暑さ対策はやはり十分に睡眠・適切に水分・忘れずに塩分、です。
やわらっ濃いっっ
驚愕のハイチュウ 自分も買って食べてみましたが、確かに濃いです。そして高いです。 コンビニによってはデザートのコーナーに置いてある場合がありますが、 この記事にあるように賞味直前に常温の部屋に置いておく方が良い。… Read More: やわらっ濃いっっ »
イソフラボン増量中
この季節は群馬キャベツが出回っているが、一食分ずつカットして食べていると、 どうしても最後のカットでは味が落ちる。 ここ数日はキャベツの頻度を少なくして豆腐や納豆で腹を満たしている。 安いし体にも良いし意外と腹にたまるの… Read More: イソフラボン増量中 »
今日もイタリアン
昨夜は藤枝でイタリアン。 今日の昼も藤枝でイタリアン。 ホント藤枝駅周辺は、繁華街の大きさのわりにイタリアンのお店が多いです。 沼津でもお気に入りのイタリアンやスペインバルの店を見つけたいと思います。
改善傾向
ちと疲れたので晩ごはんつくらずに外食。 これがクセになるとイカンから気をつけないと。 先日の健康診断の数値を見ると前年よりも改善傾向。 お酒と食事の量が減っているからでしょうか。