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雨降りなので夜は家呑みしようとしたがお腹の調子が悪いので自重。 折角の連休で体調崩したらもったいない。 もう今日は早く寝よう。

自分の寒暖差アレルギー発症はだいたい暖→寒と寒→暖の差が激しい日に起きている。 ただ、4-5月の連休あたりには必ず発症しているようで、今年も数日前からクシャクシャでしんどい。 　 今回の連休は決まった予定は無いが、体調を… 続きを読む »

一難去ったがまた一難。 休みは近いが休まらない。

ネットショッピングサイトのポイント消滅まであと数時間。 もったいないから何か買おうと2時間ぐらい探しているが…… 時間切れ寸前にそこまで欲しい訳ではない微妙な商品を買ってしまいそう。

いままで全くノーマークだったショップのポイントを発見!! 5,000円以上のポイント残。 これはちょっとした埋蔵金だな。

晩御飯ちょっと大盛にしただけでも胃の重みと次の日の目覚めが違う。 夜の飲酒有無についても然り。 身体がカロリーとアルコールの摂取量についてよりシビアに反応するようになった。 　 要は節制だな。

いつもは平日の通勤時(特に朝)の降雨はイライラするのだが休みの今日も一日中でイライラ。 湿度もかなり高い。 花粉が飛ばない事だけは良いが。

ごく軽負荷でも体勢やひねり具合によっては腰を痛める。 今度は気を付けよう。

間食や清涼飲料水飲みたい時のかわりに無糖のフレーバー炭酸水を沢山買い込んでおこうかな。 ドラッグストアをに行くと高確率で安売りしているのを狙おう。

新年度で通勤列車が一気に混雑。 散らばるはずの夕方の列車の方が朝より混む。 学生さんが意外と遅く(7時台)に帰宅しているようだ。お疲れ様です。