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仕事で遅くなったので途中で外食(NOT飲酒)しようとしたけどお目当ての飲食店は早目に閉まってた。 東京都内もこんな不便な状況なんだろうなと実感。

今週は毎日雨模様の天気予報。 でも実際は日中晴れ。帰りの時も大概降っておらず。 既に職場に置き傘があるのでダブルで置いておくと邪魔で迷惑になるので2本持って帰宅。めんどくさい。

週末に身の廻りのイロイロを整理。 コストを意識して無駄な出費を抑える方向で行きます。

日中ゲリラっぽい豪雨に見舞われたけどその時はずっと車中に居たので良かった。 今年の梅雨は朝から夜までずっと雨、ていう日はあまり無い気がする。 それともこれからが梅雨の本格化?

昨日は昼食抜きになってしまい帰宅後に夕食。 夕食はそんなにガッツリと食べてはいないしお酒も飲んでいない、だけどその後すぐに寝落ち。 年齢が上がると規則正しい食生活ではないとどこかでツケが来ますね。

連日気を張り詰めていたが久々に体を動かした。 天気が良い日は(色々と気を配りつつ)外に出た方が良いね。

サブスクの解約を簡単に。米国で新法案が提出 これには同感。 あと世の中のサブスク関連は全て ・無料試用期間は最大1ヶ月 ・早期解約時の違約金(いわゆる解約縛り)の請求は最大でも1年分 に統一して欲しい。

色々と調子が上がらない。 注意力と集中力が散漫になるので事故・病気・怪我だけは気をつけよう。

口元の肌荒れに薬を塗っているのだが一向に良くならないので4日程塗るのを止めてみたらやや改善の兆し。 お肌に合わない場合は使用を速やかに中止。これ大事。 今までの使用で問題が無くても症状が急変する事は良くあります。

午後あたりから漸く首筋から肩(正確には左僧帽筋)の痛みが弱まる。 週明けには完治しそうだがチザニジンの副作用で眠気と口の渇きが……