アンチウィルス・ファイアーウォール

PCのアンチウィルスをAviraからAvastに変更。その前はAVG使ってたから3大無料アンチウィルスは全て使った事になる。   家族のPCにはMSEが入っている。これで4大無料アンチウィルス全て網羅。     4大無料 … “アンチウィルス・ファイアーウォール”の続きを読む

ワークアウト その112

休日に行くのは久しぶり。    雨天で湿度が高いので、すぐ汗が出ます。   スイムもやりたかったけど、早朝謎の腿のけいれん(飲みすぎが原因?)を起こしたので自重。       本日のワークアウト    ・マシントレーニン … “ワークアウト その112″の続きを読む