運動の後のビールは「美味し!!」

ほぼ毎日Wii Fit実践中。ホントこれ面白い。    有酸素運動トレーニングばかりじゃなくてヨガや体操だけでも、体のバランスを矯正する効果があるので非常に有効。   目標通りにBMI指数も減って来ているが、からだ測定し … “運動の後のビールは「美味し!!」”の続きを読む